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贵阳中考补习教您一种非常实用的记忆方法—重复记忆法

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贵阳中考补习教您一种非常实用的记忆方法—重复记忆法

发布日期:2018-09-14 00:00 来源: 点击:

贵阳中考补习教您一种非常实用的记忆方法—重复记忆法


贵阳中考补习重复记忆,是把所记忆的内容连续重复或间隔一定时间后再重复学习一次,经过多次重复,实现永久记忆。

人脑所记忆的东西,会被逐渐淡忘。记忆得越肤浅,淡忘得越快;记忆得越深刻,淡忘得越慢。当淡忘所需要的时间达到比余寿还长时,就终生不忘了。

淡忘与时间有关。一个大学生毕业后十年内不与任何同学来往,他会把许多同学的名字忘掉。一个高中毕业的农民,在五年之内不读书、不看报、不写字,便会提笔忘字。据报载:一个50年代末期从监狱中逃出而隐居深山的男人,30年后人们发现他时,他连最简单的话都不会说了。

记忆的深浅不仅与刺激的强度有关,也与重复的次数直接相关。在一定条件下,重复的次数越多,记忆就越深刻。每周一歌或电视剧插曲,刚听第一遍时感到陌生,然而一周下来,便基本会唱了。

重复是记忆之母。我国著名桥梁专家茅以升,80多岁高龄还能熟练地背诵圆周率小数点后一百位以内的数。有人向他请教记忆诀窍,他的回答是:“说起来也很简单:重复!重复!再重复!”

刚接受新知识时需要重复,否则印象太浅,不会在脑中产生记忆效果。这就像没有闸的汽车,一直爬到坡顶才能站稳,半坡上熄火就容易溜下来。重复好像发动机,应该把记忆的载重车推上有利于保持信息的“坡顶”再暂告歇息。

巩固知识也需要重复,复习的本身就是重复。贵阳中考补习在心理学研究中,有人曾根据复习次数、时间间隔、淡忘速度三者关系画了一条记忆曲线。这条曲线可以说明两个问题:一是重复的次数越多,忘得越慢;二是遗忘的速度并不简单地与时间间隔成正比,而是先快后慢。关于后一点,德国著名记忆心理学家艾宾浩斯曾用记无意义音节的方法进行过研究。他发现,熟记之后仅过一个小时,就忘记了56%,两天后又忘记了16%,此后遗忘的速度就大幅度放慢,6天后虽然还有遗忘,但仅继续遗忘3%。可见第一次复习应该及时,新学习的内容最好在12小时之内复习一下,抓住记忆还比较清楚、脑子中记忆的信息量还多的时候进行强化。第二次复习时间间隔可以稍长,比如两天。再往后,间隔可以更长,比如依次为一周、半月、一月、半年、一年、几年。复习所用的时间也会依次缩短,甚至只要用眼或耳过一遍就行。这样先重后轻、先密后疏地安排复习,效果极佳。明末清初的著名思想家、学者顾炎武,可以背诵14.7万字的十三经。他记忆容量大,准确度高,很大程度上取决于复习得法。据《先正读书诀》记载:“林亭十三经尽皆背诵。每年用3个月温故,余月用以知新。”林亭即顾炎武。

许多同学为了应付考试,喜欢搞临阵磨枪,这样突击学习的知识多达不到永久记忆的目的,往往是记得快忘得也快,就像狗熊掰棒子,虽然掰得很多,但最后所剩无几。科学的做法是:对于基础性的、必须内储的知识,尽量早日融会贯通,并适时安排复习;对临时应付性的、没有必要长期内储的知识搞临阵磨枪。

还有许多同学在学习内容的安排上有一种惰性,知新时便忘记了温故;复习某一门课程时,便把其他课程忘在一边。这种做法也不可取。这是因为,当你专注于复习或学习某一门课程时,其他课程的内容因搁置太久而几乎忘光了,再复习时不免要花费许多时间和精力。如果适时安排复习,则既省时又省力。复习就像打扫覆在记忆上的灰尘一样,灰尘很少时,一吹即掉;灰尘很多时,虽用水洗也难见本色。科学的做法是:各科知识学习齐头并进,复习也齐头并进。在复习时,第一遍先粗线条地记忆基本概念、基本理论、基本方法,通过系统归纳,使之网络化,并记忆在头脑里;第二遍做书中的例题,做完后与书上的题相对照,力争“一步不少,一字不落”;第三遍做书上的习题,达到一看即懂的程度。贵阳一对一建议此后,再去选做一些参考书上的习题。

贵阳一对一这9把金钥匙 打开“状元”门

孩子的成材,需要多方面的努力,而最主要的因素,还是父母和孩子。在这个过程中,他们要始终把“我一定能”当成目标,也当成信仰,不泄掉那口气。坚定地信心,坚持的恒心,以及有效的方法,是一个孩子成材不可或缺的三件法宝。我们特意选登了2009年江苏高考状元吴敌父亲的这篇教子经验,我们只想向家长和学生传送这样一个观念:没有天生的“状元”,只有不努力和不知怎么努力地父母!

孩子的学习好不好,涉及到很多因素,但不外乎两个方面,一个是主观方面,一个是客观方面。究竟哪些因素对孩子的学业成功至关重要?为回答这个问题,我参看了不少介绍各地学习“状元”的文章,对其学习经验进行了整理归纳。现在,将他们在学习过程中所体现出来的一些最重要的特质提炼出来,名之为《开启状元之门的9把钥匙》。

一、自小酷爱阅读。大量的阅读,不仅能增长孩子的知识,开阔孩子的视野,更能开发孩子的智慧,激发孩子的潜能,增强孩子对学习的兴趣,为孩子的今后发展打下坚实的底座。可以毫不夸张地说,阅读是孩子开启“状元”之门的第一把金钥匙。谁丢失了这把金钥匙,谁就会在今后的学习之路上磕磕绊绊。而错过了孩子阅读的最佳时期,今后再怎么补救,效果也不尽人意。

贵阳中考补习特别提醒:幼儿园和小学阶段的孩子家长尤其要关注这一条。

二、形成独立完成作业等良好的学习习惯。孩子的学习后劲足不足,能不能创造学习上的奇迹,关键要看孩子有没有学习的内驱力。贵阳一对一换句话来说,学习一定是孩子自己的事情。把学习当作自己的事情,学习上遇到再大的困难,再苦再累,孩子都能够克服,都能够迎难而上。这就要求在孩子小的时候,家长要把培养孩子独立完成作业、独立看书、独立学习当作头等大事来抓。至于那种家长陪读陪学的做法,在我看来,是一种不可原谅的错误。表面上看,家长陪读陪学是在关心孩子的学习,实质上这是家长在做“杀手”的工作——亲手将孩子学习的主动性一点点地扼杀掉。有的家长会说,我们不陪孩子就真的不学,该怎么办?其实,家长不陪孩子就不学只是现象,说明孩子已经养成了不好的学习习惯,说明在这之前你的家长做得不够合格。现在的当务之急是要弄清楚造成这种现象背后的原因是什么,并积极寻求对策。

贵阳中考补习特别提醒:小学阶段的孩子家长要尤其关注这一条,贵阳一对一一定要趁早引导孩子养成独立学习的习惯。培根说:“习惯是人生的主宰,人们应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的,那就是最完美的习惯。”很有道理。

三、学习方法好、效率高,不打疲劳战。有的孩子学习很刻苦,可学习成绩就是不见长进,那很可能没有找到适合自己的学习方法。掌握了适合自身特点的学习方法,学习效率高,才会事半功倍,笑傲考场。再有,学习尽可能不打疲劳战,那种长年累月地超负荷学习,对孩子的身心和成长其实是不利的。“学而不思则罔,思而不学则怠”,学和思一定要紧密结合,缺一不可。学习光靠蛮干,难见奇效。

四、胜不骄败不馁的考试心态。胜不骄,很多孩子做得到;但要真正达到败不馁的境界,不容易。考试失利了,表面装作不在乎,心里就是放不下。只有对考试抱持平常心,不为一时的考试失利而耿耿于怀,才能平心静气地查找知识和能力的不足,才能在不论多么重要的考试中镇定自若,正常乃至超常发挥。家长朋友都是考场上的过来人,深知考试时情绪平稳的极端重要性;考试时如果患得患失,存在怕考砸了、怕不能实现既定的考试目标等心理,情绪一波动,那对于顺利答题是非常不利的。奥运赛场上,一些公认的顶尖高手无缘金牌,缺的往往不是实力,而是心态没有调整到最佳状态。

至于如何拥有这颗平常心,这与孩子的个性、认知水平等自身素质有关系,也与家长对待孩子平常考试成绩的态度有关系。家长看重孩子的学习过程而不过分关注孩子的学习结果,对孩子形成平和淡定的考试心态,能够起到积极的促进作用。

五、接受能力、理解能力等智力因素比较突出。关于这一条,首先要申明的是,究竟孩子的智力因素突出到什么程度,才能摘得考场“状元”桂冠,至今未见权威的量化标准。依我看,智力正常或者说比较突出的孩子都可以走向成功。有的博友总是担心自家孩子智力平平,连拿第一的梦都未曾做过,那结局自然也就“命中注定”了。请相信:普通的孩子能够创造奇迹,这不是“人有多大胆、地有多大产”的口号翻版,而是有研究依据和事实印证的。常听家长说,孩子的学习不好,但在其他方面表现机敏,那足以证明孩子的智力不成问题。这样的孩子,只要引导得法,让他对学习感兴趣、有信心,尝到学习带来的甜头,一定会有不凡的表现。

六、有思想,看问题有独到见解。有的孩子很勤奋,学习成绩也会因为勤奋而水涨船高,但“高”到一定程度,就触到天花板了,难以再往上突破。究竟原因,可能是这些孩子在多年的学习中人云亦云的东西接受得多了,被标准答案框得过紧了,思维的创造性和悟性不足,导致其最终无缘冠军领奖台。

七、学习有毅力,成绩一直处于前列。以上讲了那么多,都没有提到成就“状元”到底要不要学习刻苦。答案自然是肯定的,贵阳一对一没有付出就没有回报,馅饼是不会从天上掉下来的。但刻苦不是昏天黑地地学习,不是精疲力竭地在题海中挣扎。我国的航天事业成就骄人,“神舟”“嫦娥”纷纷上天,成功的背后凝聚的不仅是汗水,更是智慧、方法和毅力等综合因素的结晶。至于平时的学习成绩处于什么位次,在大考中拿第一的可能性更大一些,从各地搜寻的信息来看,最有可能笑到最后的往往不是平时考试常得第一的人,而是那些学习成绩一直比较靠前但又不是跑在最前面的人。仔细想想,考试固然有一定的运气成分,但后者能够率先冲线,成为考场上的黑马,也是合情合理的。相比那些平时一直拿第一的同学,他们受到的关注度和来自各方面的压力要小一些,在大考之前非拿第一不可的心理预期也不会那么强烈,因而在正式考试时更能够放手一搏,收获惊喜。

八、就读的中学教学质量比较高。这里没有突出小学,不是说小学不重要,而是出于这样的思考:孩子在什么样的小学就读,对今后的学业影响不是很大。小学阶段尤其是小学高年级之前的那几年,应该是孩子享受童年、快乐自由的时光。在小学阶段学习不需抓得过紧,也不宜参加过多的特长班,要尽可能让孩子多读自己喜欢的书,多些玩耍的时间,培养良好的道德品行和学习兴趣、学习习惯,比拿一百分更重要。中学的学习科目明显增多,学校教学质量的整体水平如何,对孩子的学业进退影响比较大。如果孩子的学习基础、智力因素等方面条件允许,建议尽可能上本地的品牌中学。品牌中学一般有比较深厚的文化底蕴和比较丰富的教学经验,教师的总体素质也比较好,优秀生源相对集中,能产生共生效应,这些都有利于尖子学生脱颖而出。

当然,贵阳中考补习对特别优秀的学生,中学要给他们比较充分的自由时间,让他们能够得到自由发展,贵阳一对一以便他们积蓄足够的能量,在大考中绽放异彩。

九、家庭教育方法得当,不施加学习压力。什么样的家庭更有利于孩子在学习中拔尖,这不能一概而论,但可以罗列出若干条共性来。如,家庭民主氛围比较浓郁,孩子受到的管束相对较少,能够顺其自然地学习和成长;家长积极上进,对孩子起到较好的“身教”作用;家长对孩子的学习和成长一直充满信心并施以良好的品德教育,坚信孩子能够创造奇迹贵阳一对一等等。


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